Colitis y Nutrición

Es la inflamación de la mucosa del intestino grueso, que origina síntomas de diarrea, dolor y distensión abdominal, flatulencia y deshidratación. Enfermedades que afectan el tracto intestinal y se consideran colectivamente como enfermedad de intestino inflamatorio (IBD) inflammatory bowel disease

TIPOS DE COLITIS

› Amebiana: debida a infección por amibas (Amoeba Coli o Entamoeba histolytica)

› Isquémica: Como consecuencia del cierre de una arteria y la consiguiente falta de oxígeno a los tejidos del colon

› Colon Irritable: trastorno funcional o de la motilidad del colon muy frecuente en nuestro tiempo y que la gente llama colitis nerviosa.

› Vírica: Causada por virus

CAUSA

› Amebiana: debida a infección por amibas (Amoeba Coli o Entamoeba histolytica)

› Isquémica: Como consecuencia del cierre de una arteria y la consiguiente falta de oxígeno a los tejidos del colon

› Colon Irritable: trastorno funcional o de la motilidad del colon muy frecuente en nuestro tiempo y que la gente llama colitis nerviosa.

› Vírica: Causada por virus

› Factores ambientales y/o emocionales (depresión , ansiedad).

› Agentes Infecciosos como virus, bacterias, amibas, etc.

› Trastornos en la dieta.

› El colon o intestino grueso es una de las partes que más sufre ante esta presión o estrés y produce trastornos en las funciones del colon, además la forma en que nos alimentamos influye también

SÍNTOMAS

› Cada tipo particular de colitis presenta características especiales que dependen de la longitud y el espesor de la pared intestinal comprometidos en el cuadro.

› Principales síntomas:

A) Diarrea

B) dolor abdominal

C) Flatulencia

D) Deshidratación

SÍNTOMAS POR TIPO DE COLITIS

› Se pueden presentar fiebre alta e inflamación del peritoneo, como en el caso de la COLITIS ULCEROSA.

› Obstrucciones intestinales, formación de fístulas entre dos tramos del intestino o de abscesos, como en la ENFERMEDAD DE CROHN.

› La diarrea puede ser acuosa y sanguinolenta, como en el caso de la COLITIS HEMORRÁGICA, lo que causa gran deshidratación, anemia y debilidad.

Un tipo de colitis que afecte la pared en todo su espesor puede originar un íleo, que es la interrupción de los movimientos de dicha pared y el detenimiento del tránsito intestinal.

DIAGNOSTICO

› Estudios parasitológicos y coprocultivo (cultivo de las heces)los que ayudan a establecer el diagnóstico.

› En los casos en que se sospecha una enfermedad inflamatoria de base, se puede hacer una inspección del colon.

› Las radiografías de abdomen con enemas de bario también pueden contribuir al diagnóstico.

TRATAMIENTO

› Dependerá de la causa que originen la colitis. Para tratar las infecciones, se pueden administrar antibióticos o antiparasitarios, según el caso.

› En general, se indica ingerir suficiente cantidad de líquidos para reponer lo que se ha perdido y mantener una dieta blanda.

PLAN ALIMENTICIO

Dieta baja en grasa y alta en fibra, proteínas y ácidos grasos insaturados para restaurar la perdida de los tejidos desgastados.

Evitar productos lácteos, vegetales como la col y la coliflor, maíz , trigo , tomates , frutas cítricas y huevos

Las grasas saturadas (omega 6) estimulan la inflamación y la diarrea.

Comidas pequeñas

Evitar fruta crudas y vegetales

La leche alta en grasa y los quesos deben evitarse al igual que las semillas y las nueces.

Cambios de hábitos alimenticios

Una dieta saludable en la que se evite: excesos de carnes rojas, embutidos, lácteos, condimentos artificiales, repollo, coliflor, lechuga.

Se prohíbe fumar e ingerir bebidas alcohólicas

Agregar bastante líquido y fibras.